Dermatology expert reveals simple steps to prep your skin for summer so you can beat the heat and look your very best after a long, cold winter.

Dermatologists suggest different steps you should take to prep your skin for the summer months ahead:
 

Swap all of your winter skincare products such as heavy moisturizers for more lightweight formulas to prevent pores from clogging.
Exfoliate your entire body to get rid of dead skin cells and the build-up of heavy products used during the winter
Always look for products that are lightweight, have aloe vera handy and keep SPF on you at all times to prevent sunburn.
Dermatologists say that when the weather changes there a lot of effects it can have on the skin.

They explain that when there is an increase in temperature, ‘The sweat and oil glands become more active’ which can not only cause oily skin but also clogged pores and acne. 

Warning people of signs they should be aware of when the weather shifts, Dermatologist say to pay attention to sun exposure because, ‘Skin that has been shielded from the sun over the winter months is exquisitely sensitive to the sun.’

‘Many of the worst sunburns occur at the beginning of the summer months. Wearing sunscreen everyday independent of the weather will help to protect against dangerous burns,’ she continues.

With warmer weather comes more humidity but that can be both a positive or negative aspect depending on your skin type because it can help those with dry skin or eczema while backfiring on those with oily skin.

‘The excess moisture may provide a measure of relief during the warmer months,’ Dermatologist said of people with dry skin while, ‘Those with oily or acne prone skin might notice more breakouts than normal as their oil glands become more active.’

Summer also means that a lot more skin is being exposed and if you are nervous to bare your legs for the first time this season, Dermatologists shared steps people can take to ensure they look and feel good. 

‘Exfoliation is key,’ she says before suggesting a salt or sugar scrub, ‘To gently remove excess skin and residue from heavy winter skincare products.

‘Shedding excess dead skin allows the fresher, younger more luminous skin below to be revealed. Exfoliate once or twice weekly to remove dead skin without over exfoliating,’ dermatologists suggest. 

[:es]Los dermatólogos revelan pasos simples para preparar su piel para el verano, para que pueda vencer el calor y lucir lo mejor después de un invierno largo y frío.

Los dermatólogos sugieren diferentes pasos que debe seguir para preparar su piel para los meses de verano siguientes:

Cambie todos sus productos de cuidado de la piel de invierno, como cremas hidratantes pesadas para obtener fórmulas más livianas para evitar que se obstruyan los poros.
Exfolia todo tu cuerpo para eliminar las células muertas de la piel y la acumulación de productos pesados ​​utilizados durante el invierno
Siempre busque productos que sean livianos, que tengan aloe vera a mano y que mantengan el SPF en su cuerpo en todo momento para evitar las quemaduras solares.
Los dermatólogos dicen que cuando el clima cambia hay muchos efectos que puede tener en la piel.

Explican que cuando hay un aumento de la temperatura, “las glándulas sebáceas y sudoríferas se vuelven más activas”, lo que no solo puede causar piel grasa sino también poros obstruidos y acné.

Advertir a las personas sobre los signos que deben tener en cuenta cuando cambia el clima. Los dermatólogos dicen que deben prestar atención a la exposición al sol porque “la piel que ha estado protegida del sol durante los meses de invierno es extremadamente sensible al sol”.

‘Muchas de las peores quemaduras solares ocurren al comienzo de los meses de verano. Usar protector solar todos los días, independientemente del clima, ayudará a proteger contra quemaduras peligrosas “, continúa.

Con el clima más cálido viene más humedad, pero eso puede ser un aspecto positivo o negativo dependiendo de su tipo de piel, ya que puede ayudar a las personas con piel seca o eccema, mientras que el contragolpe en las personas con piel grasa.

“El exceso de humedad puede proporcionar una medida de alivio durante los meses más cálidos”, dijo el dermatólogo sobre personas con piel seca, mientras que “las personas con piel grasa o propensa al acné podrían notar más brotes de lo normal a medida que sus glándulas se vuelvan más activas”.

El verano también significa que se está exponiendo mucha más piel y si estás nervioso por desnudar tus piernas por primera vez esta temporada, los Dermatólogos compartieron los pasos que las personas pueden tomar para asegurar que se vean y se sientan bien.

“La exfoliación es clave”, dice antes de sugerir un exfoliante de sal o azúcar, “Para eliminar suavemente el exceso de piel y los residuos de productos pesados ​​de cuidado de la piel de invierno.

“Derramar el exceso de piel muerta permite que se revele la piel más fresca, más joven y más luminosa que está debajo. Exfoliar una o dos veces por semana para eliminar la piel muerta sin exfoliar, sugieren los dermatólogos.[:]